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  一位高中生球员,让NBA的球队如此不顾尊严地以输球为目标,这就是顶级天赋的吸引力。在2003年选秀前,著名选秀网站nbadraft推出的预测报告这样写道:“即便你的球队中都是小前锋,你也要用状元签选詹姆斯,如果你有机会得到他却错过了,那就是犯罪。卡梅隆-安东尼拥有更好的跳投,还是NCAA冠军队核心,但詹姆斯的身体是超自然奇迹,结合他的篮球智商,他拥有着巨大的上升空间。”

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  为了时刻保障训练质量,詹姆斯在自己的家中建了一个专业程度比肩NBA训练馆的健身房,里边不但有齐备的健身器材,还有高压氧舱等一系列高科技设备,而且詹姆斯每年都在添置新的装备。“勒布朗将锻炼和保养自己的身体作为一种投资,”詹姆斯的昔日队友迈克-米勒说,“他为此投入了大量的资金,很多人不会这样做,他们觉得花费太高,但勒布朗从不这样想,他知道这样的投入会让他在比赛中有更大的产出。”

  2019年夏天,詹姆斯卧薪尝胆,即便需要拍摄《空中大灌篮2》,他也没耽误训练,在拍摄期间,为了保障训练强度和持续性,詹姆斯凌晨三四点的时候就前往球馆。“我知道自己的主业是什么,即便我有其他的工作要做,最重要的仍是为新赛季打磨自身,我时刻记着这一点,”詹姆斯说,“我知道自己度过了怎样的一个休赛期,我首先要让受伤的腹股沟完全康复,上赛季复出的时候,受伤的位置仍有部分撕裂,我利用夏天先把伤养好,然后就是大量的训练,我要找回自己的爆发力和敏捷性,让自己为高强度的比赛做好准备。”

  在NBA历史中,只有詹姆斯做到连续15个赛季场均得分25+,如果没有意外情况出现,詹姆斯将在本赛季结束后,实现连续16年场均得分25+。

  在最年轻纪录方面,詹姆斯全面收割,从最年轻1000分到最年轻33000分,詹姆斯总计拥有33项NBA历史纪录。接下来,詹姆斯将向最年轻34000分纪录发起冲击,这项纪录是38岁190天,保持者是马龙。

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  不断打破最年轻得分纪录的詹姆斯,从未将自己设定为一名得分手。“我不是那种说,好吧,我要统治得分端的球员,”詹姆斯说,“如果你了解我的职业生涯,你就会知道,我努力统治所有数据,得分、助攻、防守等。当你划分我的类型,你不会说我是一名得分手,我的风格中有太多属性,得分只是其中一项。”

  天赋固然重要,这个条件在职业体育决定了一位运动员的发展上限,但天赋需要通过努力去释放出来。在NBA历史中,挥霍天赋的例子并不少,拥有天赋难,将天赋最大化展示出来更难,没有汗水的挥洒,不可能做到。

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  天赋固然重要,这个条件在职业体育决定了一位运动员的发展上限,但天赋需要通过努力去释放出来。在NBA历史中,挥霍天赋的例子并不少,拥有天赋难,将天赋最大化展示出来更难,没有汗水的挥洒,不可能做到。

  不断打破最年轻得分纪录的詹姆斯,从未将自己设定为一名得分手。“我不是那种说,好吧,我要统治得分端的球员,”詹姆斯说,“如果你了解我的职业生涯,你就会知道,我努力统治所有数据,得分、助攻、防守等。当你划分我的类型,你不会说我是一名得分手,我的风格中有太多属性,得分只是其中一项。”

  詹姆斯的NBA生涯,一直处于挑战自我的过程中,这期间饱经坎坷,而每次挫折都是他奋力提升自己的开端,2007年总决赛失败后苦练三分,2011年无缘总冠军后打磨低位技术,詹姆斯不断强化自己的进攻技能包,与此同时在身体管理上也下了很大的功夫。

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  詹姆斯得分非常稳,他已经连续946场比赛得分上双,这是NBA历史纪录,只有詹姆斯一人做到连续得分上双场次达到900场。詹姆斯得分稳健输出来自于他的高效率,他已经连续15个赛季线%,不出意外的线年线%。

  詹姆斯每年花在训练和身体保养方面的经费高达150万美元,他聘请了曼西亚斯与唐尼-莱蒙担任私人训练师,曼西亚斯曾是迈克尔-乔丹私人训练团队成员,乔丹非常认可曼西亚斯,还专门为曼西亚斯写了推荐信,莱蒙曾在美国海军海豹突击队服役15年,是一位生物力学专家。莱蒙和曼西亚斯一起负责詹姆斯在赛季进行期间以及休赛期的训练,比赛之前的热身准备是莱蒙的工作,比赛之后的身体恢复是曼西亚斯的专长。“他们是黄金搭档,”詹姆斯说。

  “他仍处于生涯巅峰,身体状态保持得非常好,”皮蓬说,“他依旧可以在比赛中满场飞奔,依旧可以在攻守转换中一马当先,他的球场掌控力也越来越强,让每位队友都融入其中越打越好。”

  “当时有一位朋友对我说,你肯定会忍不住吃巧克力曲奇饼,你不可能戒掉它的,他这样说,是因为看过我由于嘴馋去吃那种饼干,那确实是我的挚爱,”詹姆斯说,“但是,我更热爱挑战,当有人觉得我做不到,我会全力以赴证明他们错了。”

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  2019年夏天,詹姆斯卧薪尝胆,即便需要拍摄《空中大灌篮2》,他也没耽误训练,在拍摄期间,为了保障训练强度和持续性,詹姆斯凌晨三四点的时候就前往球馆。“我知道自己的主业是什么,即便我有其他的工作要做,最重要的仍是为新赛季打磨自身,我时刻记着这一点,”詹姆斯说,“我知道自己度过了怎样的一个休赛期,我首先要让受伤的腹股沟完全康复,上赛季复出的时候,受伤的位置仍有部分撕裂,我利用夏天先把伤养好,然后就是大量的训练,我要找回自己的爆发力和敏捷性,让自己为高强度的比赛做好准备。”

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